Recién nacido
Tu bebé también puede dormir bien desde el primer día
Consultas recién nacido
En Siete y a Dormir, con estas consultas te ayudamos a entender cómo funciona realmente el sueño de tu bebé y, sobre todo, qué sí podéis hacer desde el principio para acompañarlo mejor.
Porque aunque muchas veces se piensa que en los primeros meses “no se puede hacer nada”, la realidad es que sí hay pequeñas acciones que marcan una gran diferencia en cómo duerme un bebé y en cómo vivís vosotros las noches.
Trabajamos con herramientas adaptadas a esta etapa, como la técnica de Harvey Karp, la observación de ritmos o la organización del día a través de rutinas como E.A.S.Y (comer–actividad–sueño–tiempo contigo), siempre adaptadas a vuestro bebé y a vuestra realidad familiar.
El objetivo no es hacerlo perfecto, sino que entendáis qué está pasando y sepáis cómo actuar con seguridad.
Consulta con seguimiento
Orientación clara + revisión a los 15 días.
135 €
¿Para quién es esta consulta?
Esta consulta es para ti si:
- Quieres aplicar las pautas con más seguridad.
- Sabes que al ponerlas en práctica te surgirán dudas.
- Te ayuda tener una segunda conversación para ajustar y confirmar que vais por buen camino.
¿Qué incluye?
-
Cuestionario previo.
-
Videollamada personalizada inicial (45 minutos).
-
Explicación clara del sueño según la edad de tu bebé.
-
Pautas prácticas adaptadas a vuestra situación.
-
Segunda videollamada de revisión a los 15 días (30 minutos).
-
Resolución de dudas tras la aplicación de las pautas.
Consulta
Acompañamiento y claridad para los primeros meses.
85 €
¿Para quién es esta consulta?
Esta consulta es para ti, si:
- Sientes que vas un poco a ciegas con el sueño de tu bebé.
- Te preocupa cómo duerme durante el día o por la noche.
- Quieres saber qué podéis hacer en esta etapa sin forzar procesos.
- Necesitas sentirte más tranquila y segura con lo que estás haciendo.
¿Qué incluye?
- Cuestionario previo.
- Videollamada personalizada (45 minutos).
- Explicación clara del sueño según la edad de tu bebé.
- Pautas prácticas adaptadas a vuestra rutina y realidad.
- Resolución de dudas concretas.
⭐Consulta Especial – Regresión de los 4 meses
Entender el cambio del sueño y sentar las bases del sueño autónomo.
Entre los 4 y 5 meses el sueño del bebé cambia de forma real y permanente.
Aparecen despertares frecuentes, siestas más cortas y una mayor necesidad de acompañamiento para dormirse.
Esta consulta está diseñada para entender qué está pasando, saber qué es esperable a esta edad y cómo empezar a fomentar el sueño autónomo de forma respetuosa y progresiva, sin forzar procesos.
155 €
¿Para quién es?
Esta consulta es para ti, si:
- Tu bebé se despierta mucho más que antes.
- Las siestas se han vuelto imprevisibles.
- Necesita mucha ayuda para dormirse.
- Te preocupa crear “malos hábitos”.
- Quieres saber cómo acompañar mejor este momento.
¿Qué incluye?
- Cuestionario previo detallado.
- Videollamada personalizada inicial (60 minutos).
- Registro de sueño.
- Explicación clara de la regresión de los 4 meses.
- Qué es y qué no es el sueño autónomo a esta edad.
- Pautas personalizadas y realistas para empezar a practicarlo.
- Guía práctica: “Cómo empezar a fomentar el sueño autónomo a partir de los 4 meses”.
Revisión incluida:
- Segunda videollamada a los 15 días (30 minutos).
- Resolución de dudas tras aplicar las pautas.
- Ajustes según la evolución del bebé.
Sorprende con esta Tarjeta Regalo
Sorprende a esa amiga o familiar que está enfrentando los desafíos de ser padres con un regalo que realmente marque la diferencia y les brinde la esperanza que necesitan. Con nuestra tarjeta regalo, no solo le ofreces un plan de sueño personalizado, sino que también le das un respiro en esos momentos de desasosiego, permitiéndole acceder a estrategias y apoyo experto que transformarán las noches de insomnio en momentos de tranquilidad. Regalar bienestar y descanso nunca ha sido tan fácil y significativo, así que anímate a compartir el regalo de un sueño reparador y unas semanas de apoyo inigualable que toda familia merece.
Cómo funciona
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La elección del plan o consulta se determinará de acuerdo a vuestras necesidades.
Alcanza tu meta
Siguiendo las pautas establecidas con constancia, compromiso y paciencia lograréis alcanzar vuestra meta.